チョンマゲfitです！昨日からケトジェニックダイエットを始めており今日で2日目。 今日は１日目の成果と2日目の様子をお届けしていきます ●１日目の成果 １日目は脂質目標も摂取カロリー目標もおおむね達成でした✨ さて、気になる減った体重を朝計ったところ…