チョンマゲfitです！ 明けましておめでとうございます✨ 今年も面白可笑しく、時にはまじめにフィットネス情報（？）をお届けしていきます宜しくお願いします✨ 色々ありますが・・・ さぁ新年です、筋トレしましょう✨笑 ～～～～～～～～～～～～～この記事を…