45kg減量した男のブログ

ダイエットやトレーニングで悩んでいる方に見ていただきたい、知識や成功体験、失敗談を交えたブログです。

2020-07-29から1日間の記事一覧

結果発表ーっ!ケトジェニックダイエットROUND1👊

チョンマゲfitです! 先日からケトジェニックダイエットをやめ、束の間の増量期に入っていますが2ヶ月に渡るケトジェニックダイエットの成果や如何に!? それではレッツゴー ●どのくらい体重が減ったか? それではさっそく減った体重は? ドルドルドル(ド…