チョンマゲFITです！ 体重を測った時に体重が全く減っていなかったり、増えてしまっていると「こんなに頑張っているのに意味が無い事をしているんじゃないか？」とモチベーションが下がってしまう事はありませんか？ 私はしょっちゅうありました笑 このよう…