45kg減量した男のブログ

ダイエットやトレーニングで悩んでいる方に見ていただきたい、知識や成功体験、失敗談を交えたブログです。

2020-06-08から1日間の記事一覧

食べたいものリスト〜俺ダイエット終わったら食べたいものがあるんだ(死亡フラグ)

チョンマゲfitです! ダイエット中は食べたいものが食べれない!そんな我慢の連続です しかし次から次へと食べたいものが頭に浮かびます そんな時、私がどうやって頭に浮かんだ食べたいものを処理しているのかご紹介します! ●食欲対策 ケトジェニックではあ…