45kg減量した男のブログ

ダイエットやトレーニングで悩んでいる方に見ていただきたい、知識や成功体験、失敗談を交えたブログです。

2020-12-20から1日間の記事一覧

チートデイ?いやジャンクデイ😂🍔🌭🍟🍕

チョンマゲfitです! 本日は2週に一度のチートデイ✨ 前回はメキシカンなグリルを堪能したんですが、今日は特定のお店を決めていません ※メキシカンのグリル chommagefitness.hatenablog.com 昨日は減量する以前の記事を書いていたので、日常的に食べてたジャ…