45kg減量した男のブログ

ダイエットやトレーニングで悩んでいる方に見ていただきたい、知識や成功体験、失敗談を交えたブログです。

2021-04-01から1日間の記事一覧

本気のダイエット第4幕〜ケト1MONTH報告📢

チョンマゲfitです! 本気のダイエット第4幕開始からあっという間に1ヶ月が経ち、ケトジェニックパートは昨日で終了です 記事は上げてないですけどダイエットはちゃんとやってましたよ️?笑 ・・・という事でケトジェニックダイエット1ヶ月経過の結果発表で…