チョンマゲfitです！ いやー停滞してます落ちるには体重落ちてるには落ちてるんですが・・・変わらない日も多いです。 こんな時こそ、知識や意識、メンタルが問われますね。ダイエットを一番中断しやすい局面です さて…先日ケトジェニックダイエットの1ヶ月…