45kg減量した男のブログ

ダイエットやトレーニングで悩んでいる方に見ていただきたい、知識や成功体験、失敗談を交えたブログです。

2020-11-16から1日間の記事一覧

あ・・・っと言う間に😲

チョンマゲfitです! ご無沙汰してしまっております(`・ω・´)ゞ✨ 実はここのところ仕事が2つとも忙しくなって来ており、ブログの更新が・・・ 皆さんのブログにもおじゃま出来てないですし、コメント返信も遅れがちでスミマセン 成り行きで働いているジムでセ…