45kg減量した男のブログ

ダイエットやトレーニングで悩んでいる方に見ていただきたい、知識や成功体験、失敗談を交えたブログです。

2020-12-02から1日間の記事一覧

コーヒー凄い☕!コーヒー素敵③🙌✨〜メンタル編

チョンマゲfitです! 少し空いてしまいましたが、今日はコーヒーの良いところ第3弾! ダイエット→筋トレと来て今度は・・・ メンタルにおける有用性です✨ それではレッツゴー ※コーヒーがダイエットに良い事 chommagefitness.hatenablog.com ※コーヒーが筋ト…