45kg減量した男のブログ

ダイエットやトレーニングで悩んでいる方に見ていただきたい、知識や成功体験、失敗談を交えたブログです。

2020-05-08から1日間の記事一覧

簡単ダイエット飯~シイタケ・ピーマンの鶏肉詰め~

チョンマゲfitです! 本日はダイエット飯の第二弾です! 最近はコロナ自粛の影響で家にいる事が多いと思いますので、カロリーを計算した料理をして食べて健康にダイエットしていきましょう! さて、今日の料理は・・・ シイタケ・ピーマンの鶏肉詰め 本日はご…