45kg減量した男のブログ

ダイエットやトレーニングで悩んでいる方に見ていただきたい、知識や成功体験、失敗談を交えたブログです。

2020-08-19から1日間の記事一覧

ケトジェニックROUND2👊!〜3日目🙌🙆🙋

チョンマゲfitです! さて、トジェニックダイエットも3日目が終了して、ケトーシス移行を狙う初動はここらへんまでとなります そして、余談なんですが昨日googleを検索してみると驚きの結果が! 「ケトジェニック 男」と検索すると、なんと私の記事が上から3…