45kg減量した男のブログ

ダイエットやトレーニングで悩んでいる方に見ていただきたい、知識や成功体験、失敗談を交えたブログです。

2020-09-04から1日間の記事一覧

とあるリモート時のルーティン〜後編

チョンマゲfitです! とあるリモートワークの一日を書いた記事も本日で最後です 中編までで、まだ時間的にはお昼までしか進んでいないのに一体どうやって終わらせるつもりなのか 今日の後編はお昼のHIITからの続きです! ※前編、中編をご覧の上お楽しみくだ…