45kg減量した男のブログ

ダイエットやトレーニングで悩んでいる方に見ていただきたい、知識や成功体験、失敗談を交えたブログです。

2020-10-04から1日間の記事一覧

監督の名采配なるか👀!?〜ケトジェニック食事調節の結果📉

チョンマゲfitです! 昨日は私自身の停滞についてのお話でした ※チョンマゲ fitの停滞についてはコチラ chommagefitness.hatenablog.com ミックスナッツ選手をベンチ入りさせ、チーズ選手に交代させたチョンマゲfit監督の采配の行方は!? ケトジェニックダ…