45kg減量した男のブログ

ダイエットやトレーニングで悩んでいる方に見ていただきたい、知識や成功体験、失敗談を交えたブログです。

2020-11-18から1日間の記事一覧

コーヒー凄い☕!コーヒー素敵②🙌✨〜筋トレ・運動編

チョンマゲfitです! 前回の記事はコーヒーはダイエットにいいですよーってお話でした ※コーヒーがダイエットにいい話 chommagefitness.hatenablog.com しかしコーヒーの有用性はそんなもんじゃありません✨ と言うことで本日はコーヒー崇拝記事第②弾! コー…