45kg減量した男のブログ

ダイエットやトレーニングで悩んでいる方に見ていただきたい、知識や成功体験、失敗談を交えたブログです。

2020-12-16から1日間の記事一覧

ローファットダイエット1MONTHレポート📢📉

チョンマゲfitです! どんどん投稿頻度が落ちて最近の平均だと週2回くらいの更新になってきてしまいました 何か工夫をせねば・・・ しかぁ〜し!チョンマゲfitはダイエットをサボっていた訳ではゴザイマセンぇ〜ん 昨日で丁度、私の天敵属性「空腹」を持つロ…