45kg減量した男のブログ

ダイエットやトレーニングで悩んでいる方に見ていただきたい、知識や成功体験、失敗談を交えたブログです。

2021-03-04から1日間の記事一覧

本気のダイエット第4幕〜ケトDAY3結果報告📢

チョンマゲfitです! 久々のケトジェニックダイエットから3日がたちました✨ 私のケトジェニックダイエットは3日たったら初動の成果をご報告するのが掟。 と言う事で初動3日の成果は如何に? それではレッツゴー ●今朝の体重 早速3日間の成果と言える今朝の体…