45kg減量した男のブログ

ダイエットやトレーニングで悩んでいる方に見ていただきたい、知識や成功体験、失敗談を交えたブログです。

2020-08-17から1日間の記事一覧

ケトジェニックROUND2👊!〜1日目🙌

チョンマゲfitです! さて昨日から今年2回目のケトジェニックダイエットに入っております! また今日からケトジェニックの初動の様子等を公開していきたいと思います✨ それではレッツゴー ●ケトジェニック初日の体重変化 本日朝計ったケトジェニック初日の体…