45kg減量した男のブログ

ダイエットやトレーニングで悩んでいる方に見ていただきたい、知識や成功体験、失敗談を交えたブログです。

2020-09-23から1日間の記事一覧

カンタン糖質制限飯🙌✨〜糖質制限カルボナーラの巻🍝🥚🧀

これは本物のカルボナーラ チョンマゲfitです! 突然ですがチョンマゲクッキングのお時間です‍ チャッチャチャチャチャチャチャ〜(某お料理番組bgm) 皆さん、ケトジェニックダイエットや糖質制限ダイエットをしてるのに、濃厚なパスタ、そう、カルボナーラ…