チョンマゲfitです！
前回の記事でケトジェニックダイエットではお菓子が食べられないと言う話をしましたね😭
・・・あれは嘘です😂笑
嘘の情報発信すんなや😠🔥怒
いや、言い過ぎました（笑）正確には嘘ではなく食べられるお菓子があるって話です😋🍴
今日はそんなお話です😂
それではレッツゴー🏋️💦
●ケトスイーツ神〜シャトレーゼ様
過去の記事で何度も何度も触れていますが、シャトレーゼはケトジェニックの時にかなりお世話になっています😂
※ケトジェニックや糖質制限で頼れる食材とシャトレーゼの記事はコチラ！
chommagefitness.hatenablog.com
chommagefitness.hatenablog.com
シャトレーゼは普通に美味しいスイーツ屋さんですが、糖質カットシリーズを展開しており、通常ケトジェニック中には決して食べてられないスイーツを食べられるように提供してくれる、糖質制限ダイエッターにとって正に神のようなスイーツショップです👼
いくつかご紹介すると・・・
まずバニラアイス！
※写真ヘタですみません（笑）
普通のアイスより濃厚でバニラが香る香る😍他にもチョコも抹茶もあるんですが、私はバニラがNo.1だと思っています😆これ一個で糖質5g😲！
次にショートケーキ！
皆さん、糖質制限中にケーキが食べられるんですよっ！
流石にイチゴは乗っていないですが、スポンジの間にイチゴソースが挟まれており、程よい酸味で至幸の味です😍これも1個で糖質5g😲！
本来食べられるハズのないスイーツを食べていると、一瞬自分が糖質制限をしている事を忘れます😅笑
で、シャトレーゼの何が良いかって、普通にスイーツの味なんですよ😋🍴！
何が言いたいかというと、普通こういう糖質カットスイーツって、食べてて
「う〜ん、人工甘味料の味がするな〜🤔」
とか、
「なんか味が物足りないな〜🤔」
とか感じるものなんですが、私個人の感想としてはそれが全くないっ😂
ケーキなんて食べている時に、幸せを感じると同時に、食べながらこんなんどーやって作ってるんだ！？と始終感じて食べていました😆
ちなみに甘味料はエリスリトールを使用していますので、安心です😊
※エリスリトールについてはコチラ！
chommagefitness.hatenablog.com
他にもプリン、エクレア、なんとどら焼きまでも😋しかもスイーツ以外にも糖質カットピザも3種類あり糖質制限ダイエッターにとっては足を向けて眠れない程のラインナップになってます✨
先程もお話したとおり、糖質カットでないスイーツも本当に美味です。
丁度ふくすけ＆さんきゅーさんという方がシャトレーゼの普通のスイーツの方を紹介されてましたのでリンクを貼っておきます😊
※こちらはダイエットじゃない時に（笑）
他にもケトジェニックや糖質制限で大活躍なお菓子もありますので、活用して糖質制限を成功させていきましょう🙌✨
※糖質制限中にケトジェニック中に頼れるお菓子はコチラ！
chommagefitness.hatenablog.com
いかがでしたでしょうか？本当に最近は糖質制限中でも食べれるお菓子で、更に味が美味しいものが増えてきました🤤！
選択肢も多いので、昔と比べると糖質制限やケトジェニックダイエットをする上で、これが食べたいのに食べられないっ！というストレスが減り成功する確率も上昇するってもんです😆
フィットネスに関してもダイエットに関しても、ドンドンやりやすい世界になってきている事を実感します😁
皆さんも自分の欲望と上手く付き合っていきながら理想の体を目指していきましょう！✨
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この記事を読んでいただいて良かった！参考になったよ！という方がいらっしゃれば、今後も経験や失敗に基づいた情報を発信してお役に立っていきたいので、是非☆や読者登録、知りたい内容等もありましたら是非コメントもお願いします！
皆さんが理想の体型を手に入れる事を願っています！
チョンマゲfit
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